福岡マラソンへの道!

目指せ6時間完走!
夢は大きく😆✨〜マラソン編〜

お久しぶりです。ヨシオカジムの永峯です!
この猛暑の中ですが、クーラーの部屋にいると
汗をかくことも少なくなってきましたね😵
、、
外との温度差で体調を崩しやすいので、
水分をしっかりとりながら
体調管理されて下さいね🙌🏽

本日は 、福岡マラソンまであと96日!!
なかなか初めの一歩が踏み出せずに
今まで23年間生きてきた私が、
この会社に入ったおかげで踏み出す勇気
をくれました😊
出るからには完走します!
トレーニングとマラソン練習で
脂肪燃焼頑張ります🙌🏽

長いようで短い96日間の始まりです。😆