12月、ダイエットも師走‼️

おはようございます😊ヨシオカジム前原店です❗️
12月に入りすでに5日経ちました🎄
クリスマスまで早いものですね😂💦

イベントも多いし、ダイエットも一旦は休憩。。
なんて！もったいない🥺
イベントまでにがっつり体脂肪を落としておきましょう！
楽しむところは意識しながら楽しんで、
切り替えればいいと思います❗️
ストレスが溜まるだけですからね😅

そしてクリスマスは1年に一度😫
大切な方と過ごされたり、ご家族やご友人と
パーティーも良いですよね🎄⭐️

ローストビーフやカルパッチョ、チキン、チーズなど
クリスマスぴったりのたんぱく質で美味しいレシピも
ありますので意識するだけでも全然違います♩　

そして、12月もヨシオカジムのキャンペーンが
始まっております❗️
各店舗限定のキャンペーンですので、お見逃しなく⭐️

ご連絡は092 332 2929 まで
宜しくお願い致します🤲